Подписаться через RSS

Правила хорошей ссоры

Согласитесь: отношений без ссор не бывает. Если у вас двоих нет желания спорить, значит, что-то не так, и возможно, что в ваши отношения уже вползает холодок равнодушия. А это куда страшнее любой причины для ссоры. Но чтобы выяснение того, кто прав, а кто виноват, не сломало отношения, а сделало их сильнее, ссориться нужно грамотно – по правилам, которые не дадут ей выйти за грани допустимого.

 

1. Не ругайтесь

Спор и ругань – две разные вещи. И очень важно спору, довольно часто конструктивному, не дать перерасти в ругань. Поэтому нужно контролировать свой голос. Парадоксально, но факт: чем больше вы будете повышать голос, тем меньше ваша половина будет слышать вас. Если эмоции берут над вами верх, лучше взять перерыв, чтобы успокоиться.

 

2. Не унижайте

Избегайте использовать при выяснении отношений слова, которые могут унизить или оскорбить партнера. Не допускайте обидных прозвищ, ругательных слов и нецензурщины. Также не стоит бить партнера (в переносном смысле, разумеется) по слабым местам. Ведите атаку на проблему, которая стоит перед вами, а не на человека. 


Правила хорошей ссоры

 

3. Не перебивайте

Вы высказали свое мнение? Дайте высказаться и своей второй половине. И когда он (или она) будет говорить, внимательно слушайте его, а не обдумывайте собственные контраргументы.

 

4. Не говорите за своего партнера

конечно, разбирать своего партнера по косточкам куда легче, чем себя, но помните: на самом деле вы даже малейшего понятия не имеете, что может происходить у него в голове. Детально опишите, что вы чувствуете, чего хотите, но не говорите, что чувствует или хочет он. Постарайтесь не начинать предложение с местоимения «ты»: «Ты не ценишь то, что я для тебя делаю!» или «Ты никогда не помогаешь мне». Лучше попробуйте сказать: «Я стараюсь заботиться о тебе как могу» или «Я не справляюсь со всеми делами, мне нужна помощь».


Правила хорошей ссоры

 

5. Не деритесь

цивилизованное выяснение отношение не допускает никакого рукоприкладства. Никаких шлепков, толкания, хватания и даже размахивания руками. Также не стоит вымещать свою злость на посуде, мебели, одежде и бумаге, особенно ценной.

 

6. Не лезьте в прошлое

как бы ни был силен соблазн припомнить своему партнеру старые обиды, постарайтесь все же этого не делать. Вы не можете изменить прошлое, а значит совершенно нет смысла ворошить его. Решайте проблемы в настоящем.


Правила хорошей ссоры

 

7. Не обвиняйте

Не выливайте на своего партнера поток обвинений. Это только заставит его занять защитную позицию и закрыться от вас, выставив в ответ собственные претензии. Все это только усугубит обиду, распалит ссору еще больше и лишит вас понимания друг друга. Ищите способы решения проблемы, а не виновного.

 

8. Не угрожайте расставанием

Угрожать партнеру разрывом отношений - один из самых болезненных способов манипуляции. Это может взрастить в нем страх быть брошенным и заставит сомневаться в вашей любви и преданности. А восстановить надломленное доверие будет ой как нелегко.


Правила хорошей ссоры

 

9. Не выносите сор из избы

Ваши ссоры – дело только вас двоих. Не допускайте выяснения отношений на людях, в публичных местах и уж тем более на глазах близких – родителей, друзей, детей. Не втягивайте их в ваши конфликты. Вы быстро придете к миру, а вот они будут переживать еще очень долго.

 

10. Не убегайте

в ходе ссоры иногда может возникнуть желание уйти, громко хлопнув дверью. Не поддавайтесь ему. Попытка покинуть «поле боя» ничего не решит, а только покажет вашу трусость и неспособность вести диалог. Если устали - сделайте перерыв. Но позже обязательно вернитесь к решению конфликта.

Правила хорошей ссоры

 

Серф


Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Добавить комментарий!

Популярное Вход Последнее Еще